حتماً برای شما هم گاهی پیش آمده که هر چه تلاش کرده اید مغزتان یاری نکرده و انگار که قفل کرده است. این حالت که در اصطلاح به آن «مه آلودگی مغز» (Brain Fog) گفته می شود، خود در حقیقت از نشانه های مشکلات دیگری به شمار می رود. سخت شدن تمرکز، فراموشکاری، بی انگیزه شدن و احساس گیجی، همگی از نشانه های مه آلودگی مغز هستند. اما چه عواملی باعث مه آلودگی...
