نحوه مراقبت از پوست چرب
روزی 2 مرتبه صورت خودرا با شوینـده هـای مـلایـم و آب سرد بشویید تا منافذ پوستتان بسته گردد ؛ همواره از شوینده های ملایم و غیر چرب و حاوی الکل یا ژلهای مخصوص پوست چرب استفاده کنید، در پوست چرب استفاده از صابونهای معمولی محدودیتی ندارد ؛ اما توصیه میشود جهت حفظPH پوست از صابونهایی باPH اسیدی یا خنثی استفاده نمود و بعد از خشک کردن از تونر مخصوص پوست چرب استفاده کنید.
تونر ها محلولهائی هستند کـه بیشتر جنبه درمانی دارند و مکمل های پاک کننده ها هستند و عوامل ضد براقی و ضد چربی در آن ها وجوددارد. در پوست چرب نیز میتوان از شیرپاک کن استفاده کرد .
شیرپاک کن های پوست چرب
شیرپاک کن های پوست چرب دارای چربی کمتری هستند اما توصیه میشود حتماً بعد از استفاده از شیرپاک کن از تونرهای « لوسیون » مخصوص پوست چرب کـه حاوی الکل بیشتری هستند و یا مواد قابض «Astringen»استفاده کرد.
نور خورشید برای افراد دارای پوست چرب
افراد دارای پوست چرب بـه مدت طولانی در دسترس نور خورشید نباید قرار بگیرند چون هم آفتاب و هم تعرق باعث تشدید جوش ها میشوند. ضد آفتابهای کاربردی و مواد آرایشی باید چربی کم و ترجیحاً بدون چربی « oil free » باشند .
استفاده از ضد آفتاب های چرب روی پوست چرب باعث احساس سنگینی پوست ؛ عرق کردن ؛ ایجاد کومدون و آکنه میشود . به علت ضخیم بودن پوستهای چرب مصرف لایه بـــردارهای مکانیکی «اسکـراب» و شیمیایی «اسیدها و مواد کراتولتیک» توصیه میشود.
پوست چرب باید مرتب پاک‌سازی سالنی شود. در پاک‌سازی سالنی با کمک مواد و دستگاههای مخصوص چربی پوست را از عمق پوست بیرون کشیده و مواد لازم پوست را بـه خورد ان میدهند.
فرایند پاک‌سازی باعث روشن تر شدن و بـه حداقل رساندن جوشها میشود. و همچنین از لکه زدن جلوگیری میکند. همچنین باعث در آمدن کومودونها یا دانه های سر سیاه پوست میشود.
نحوه مراقبت از پوست چرب
پوست چرب هم احتیاج به رطوبت دارد
پوست چرب هم احتیاج بـه رطوبت دارد پس رطوبت را توسط مرطوب کننده های بدون چربی و حاوی آبرسان « هومکتانت » بـه پوست خود بدهید. از غذاهای سرخ شده و شکلات کمتر استفاده کنید.
ماسکهای مناسب پوست چرب
ماسکهای مناسب پوست چرب عمدتاً از ماسکهای جاذب چربی «ماسک خاک رس» میباشد کـه چربی اضافه را از سطح پوست برمیدارد. در پوست چرب ساده بخور محدودیتی ندارد و میتوان بخور دادن را تا نرم شدن کامل سلول های لایه شاخی انجام داد و به دنبال ان از اسکراپ استفاده کرد.
مواد آرایشی مناسب پوست چرب
مواد آرایشی مناسب پوست چرب اکثراً موادی بر پایه پودری میباشند . مواد آرایشی پودری در دو نوع فشرده«پنکیک» و غیر فشرده در بازار یافت میشوند کـه انواع غیر فشرده ان به علت قدرت بیشتر در جذب چربیمناسبتر هستند . بعلاوه این کـه پودرها باعث مات تر شدن ظاهر براق پوست میشوند و از این نظر نیز مفید هستند.
پوست چرب
علت چرب بودن پوست افزایش فعالیت غدد سباسه و ترشح بیش از حد سبوم بر روی پوست اسـت . همانطوری کهمیدانیم ترشح سبوم به علت تحریک هورمون های جنسی صورت میگیرد ؛ بنابر این بعد از سن بلوغ پوست چربمیشود .
میزان تأثیرپذیری غدد سباسه از هورمونها کاملاً ارثی اسـت ؛ بنابر این به طور خلاصه میتوان گفت کـه پوست چرب میتواند ارثی باشد ؛ اما طبق معمول با افزایش سن از میزان ترشح سبوم کاسته میشود بطوریکه پوستی کـه در دوران بلوغ کاملاً چرب بوده بعدا میتواند بـه پوست نرمال و یا حتی خشک تبدیل شود تغذیه تأثیری بر افزایش ترشح غدد سباسه ندارد . اما تا حدی میتوان فعالیتهای فیزیکی را مؤثر دانست پس چرب بودن پوست دارای علل داخلی اسـت.