خواص و فواید گیاه الوئه ورا
آلوئه ورا یک گیاه پر از خاصیت با فواید و خواص بی نظیر میباشد کـه علاوه بر تاثیر شگفت انگیز ان بر زیبایی پوست و مو برای درمان تعداد زیادی از مریضی ها نیز بـه کار می رود با مجله تالاب همراه باشید و با عجایب گیاه الوئه ورا حیرت زده شوید
نام گیاه پرخاصیت آلوئه ورا بیشتر برای مباحث زیبایی و سلامتی پوست و مو مطرح میشود در حالی کـه این گیاه معجره های درمانی بیشماری دارد ؛ از درمان بواسیر تا رفع مشکلات دهان و دندان کـه دریک گزارش کامل بـه مهم ترین آن ها اشاره خواهیم کرد.
آلوئه ورا یا صبر زرد نام دارد کـه علاوه بر این کـه خاصیت داروئی زیادی دارد.
از ماده ژلاتینی کـه درون برگ این گیاه وجود داره برای مصارف بهداشتی آرایشی «ژل.کرم .شامپو و…»هم استفاده میشود.
آلوئه ورا به علت داشتن خواص ضد میکروبی در درمان تعداد زیادی از زخم ها و جراحتها و سوختگیها- اگزما – تاول– گزیدگی زنبور و نیش حشرات- بریدگی – کوفتگی – آفتاب سوختگی و آکنه موثر اسـت.
بنابر این استفاده از این گیاه نه تنها در کرمهای موضعی بلکه در بازرسی تعداد زیادی از مریضیها و اختلالات پوستی سودمند میباشد.
بیوگرافی الوئه ورا آلوئه ورا نیز به عنوان آلوئه ورا پزشکی شناخته می شود، در حالی که نام های رایج آن کریستال بیابان، گیاه سوختگی و بزاق فیل است ، متعلق به خانواده گیاهان مکمل در جنس “آلوئه” است.اعتقاد بر این اسـت کـه این گیاه در سودان و برای بیش از 6000 سال استفاده شده اسـت.
فواید و خواص عالی این گیاه توسط تعداد زیادی از تمدن ها، از جمله مصری ها، اسپانیاییها، ایرانیان، یونانیها، ایتالیایی ها، آفریقایی ها، ژاپنی ها و سرخپوستان شناخته شده اسـت.
این گیاه در آب و هوای گرم و خشک روییده ودر هند، آفریقا و دیگر مناطق کشت ان بـه شدت در حال گسترش اسـت.
گیاه آلوئه ورا اغلب یک گیاه آبدار بدون ریشه یا گاهی اوقات ریشه کوتاه اسـت کـه در ارتفاع 60-100 سانتی متر «24 تا 39 اینچ» رشد میکند و برگهایی بلند دارد برگ این گیاه ضخیم و گوشتی اسـت و رنگ ان از سبز تا سبزآبی متفاوت اسـت.
عده ای از ارقام این گیاه دارای قسمتهای سفید در قسمتهای سطحی اطراف ساقه هستند.
حاشیه برگها دندانه دندانه اسـت ودر تابستان نیز تاب می آورد.
این گیاه میتواند بـه اسانی در داخل و خارج از منزل رشد کند.
چند مورد استفاده از آلوئه ورا
آلوئه ورا یک گیاه شاداب با تعداد زیادی از کاربردهای شگفت انگیز اسـت و مزایای ان طبق معمول با شکستن یک ساقه بـه منظور استخراج ماده ژل مانند میسر میگردد؛
سپس ان را بـه طور موضعی بـه پوست و مو استعمال میکنند.
ژل همچنین، میتواند با سایر مواد طبیعی ترکیب شود تا بخشی از روال سلامت یا زیبایی شـما باشد.
پودر آلوئه ورا نیز بـه انواع لوسیون، اسپری مو، کرم ها، روغن بچه، مکمل های غذایی و محصولات مراقبت از حیوانات اضافه میشود.
تغذیه ی آلوئه ورابرای چندین دهه، طبیعت آرامش بخش آلوئه ورا شناخته شده و احترام توسط افرادی کـه بـه طبعیت اعتقاد دارند ،متداول بوده اسـت.
گیاه آلوئه ورا دارای ترکیباتی مانند منن، پلی ساکارید، لکتین و آنتراکینون اسـت کـه برای سلامتی انسان بسیار مفید اسـت.
18 اسید آمینه دارد کـه در تعامل با سایر ترکیبات بدن انسان کار میکنند تا مزایای سلامتی زیادی را بـه ارمغان بیاورد
مزایای بهداشتی و سلامتی آلوئه ورا بهبود هضمخواص انطباق پذیری آلوئه ورا برای هضم بهتر مناسب اسـت.
این تضمین کننده جذب مواد مغذی بهتر بوده و عناصر مضر را از طریق دفع صاف حذف میکند.
یک فرآیند هضم سالم بـه طور مثبت بر افکار و اعمال شـما تاثیر میگذارد، بنابر این سلامت را ارتقا میدهد.
سندرم روده تحریک پذیر «IBS» را درمان میکند و یبوست را برطرف می سازد، و از آسیب رساندن بـه سیستم دستگاه گوارش شـما محافظت میکند.
آلوئه ورا ترکیباتی بـه نام پلی ساکارید دارد کـه توانایی درمان تعداد زیادی از اختلالات گوارشی و زخم را دارند زخم ها یکی از مهم ترین پیامد های مشکلات گوارشی هستند کـه بـه وسیله عصاره این گیاه درمان میشوند.
تعداد زیادی از مطالعات ثابت کرده اند کـه درمان مسائلی مانند مریضی کرون، زخم های گوارشی و سایر اختلالات دستگاه گوارش با آلوئه ورا التیام یافته اسـت.
اگر از زخم معده رنج میبرید و عصاره الوئرا را مصرف میکنید، حداقل 3 تا 4 هفته، مطمئنا نتایج مثبت را خواهید دید.
افزایش سیستم ایمنی بدننوشیدنی های ساخته شده با آب آلوئه ورا دارای خواص ضد زهر زدایی طبیعی هستند، کـه بـه طور موثر سیستم گوارش و سیستم گردش خون را تمیز میکند.
همانگونه کـه سطح جذب مواد مغذی تسریع میشود، باعث گردش خون بهتر و همچنین سلامت میشود.
هنگامی کـه خون غنی از اکسیژن اسـت، بـه طور خودکار مواد مغذی را درون سلول ها بـه طرز ماهرانه ای فراهم میکند.
این سلول های سالم، توانایی بدن شـما را در پیشگیری از عفونت هاو تقویت سیستم ایمنی بدن خود تضمین میکنند.
این گیاه قابلیت توانایی خنثی سازی باکتری های مضر و خواص جوان کننده در بدن دارد، تا روزانه بدن شـما را شاداب و فعال نگه دارد.
مهار پیشرفت سرطانآلوئه ورا حاوی عده ای از ماکروفاژهای موثر اسـت کـه حجم زیادی از اکسید نیتریک تولید میکند کـه دارای پتانسیل ضد تومور اسـت.
در ناودوپاتی، روش های بیشماری برای پیش گیری از سرطان وجوددارد و استفاده از آلوئه ورا ثابت کرده اسـت کـه یکی از موفق ترین آن ها اسـت.
تعداد زیادی از مطالعات نشان داده اند کـه این خواص ضد تومور و ایمن سازی ناشی از حضور پلی ساکارید در آلوئه ورا اسـت با این حال، عده ای از کارشناسان میگویند کـه در مواردی کـه بـه تنهایی استفاده میشود، ممکن اسـت در موارد پیشرفته بسیار موثر نباشد، بنابر این ترکیباتی از گیاهان مانند اسکورولینا، پنجه گربه و درمان هایی مانند ویتامین C داخل وریدی نیز باید شامل شود.
همیشه توصیه میشود کـه هر نوع درمان سرطان را پس از مشاوره با دکتر شروع کنید.
جلو گیری از عوارض جانبی رادیوتراپیدر طول درمان سرطان، پرتودرمانی در اغلب موارد اجتناب ناپذیر اسـت ؛
بیماران مبتلا بـه سرطان اغلب عوارض ناخوشایند ناشی از پرتودرمانی را تجربه میکنند.
استفاده موضعی از ژل آلوئه ورا بـه ناحیه تابش یافته باعث میشود کـه بیمار بلافاصله اثر تسکین دهنده را احساس کند و همچنین فرآیند درمان را التیام می بخشد.
اگر آب شربت آلوئه را در چنین شرایطی بخورید، بـه شـما کمک میکند کـه در معالجه سوختگی های تابشی موفق باشید.
محافظ پوستی با آلوئه ورا آلوئه ورا برای درمان بیماری های پوستاز زمان های قدیم استفاده شده اسـت ژل داخلی خالص استخراج شده از برگ آلوئه ورا بهترین راه طبیعی برای لایه برداری پوست اسـت و همچنین بـه کاهش نشانه های مریضی پوستی کمک میکند.
تعداد زیادی از محصولات مراقبت از پوست و محصولات مراقبت شخصی، لوازم آرایشی شامل عصاره های آلوئه هستند.
در حقیقت، اگر شـما در خانه خود گیاه آلوئه ورا بخرید، قسمت کوچکی از برگ را پاره کنید، ژل را برداشته و ان را بـه شکل خام روی صورت خود قرار دهید این درمان بـه مراتب بهتر و موثر تر از تعداد زیادی از کرم های گران پوست در بازار اسـت.
اکثر مردم نوشیدن آب ان را ترجیح میدهند، کـه همچنین سلامت پوست را افزایش میدهد، بـه عنوان خواص درمان داخلی همچنین در درمان زخم ها، بثورات، آکنه و پسوریازیس کمک میکند.
فواید آلوئه ورا برای پوست های نرمال و طبیعیافرادی کـه پوست طبیعی و نرمالی دارند، میتوانند بدون هیچ نگرانی از ژل گیاه آلوئه ورا استفاده کنند.
برای این کـه پوستتان سالم بماند، هرروز ترکیب زیر را بـه پوستتان بمالید.
این ترکیب، پوست را صاف و نرم نگه می دارد.
یک قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا با یک قاشق غذاخوری آرد نخود، یک قاشق مرباخوری پودر پوست پرتقال و مقداری ماست مخلوط کنید.
سپس این مخلوط را بـه پوست صورت و گردن خود بمالید. فقط مراقب باشید ان را دور چشم هایتان نمالید.
بعد از 30 دقیقه صورت و گردن تان رابا آب بشویید و با حوله ای تمیز بـه آرامی خشک کنید.
فواید آلوئه ورا برای پوست های چربپوست های چرب مستعد زدن جوش هستند و استفاده منظم از ترکیب زیر برای این نوع پوست مفید اسـت.
یکبار در هفته از ترکیب زیر برای پاک کردن پوست چرب خود استفاده کنید.
برگ گیاه آلوئه ورا در آب بجوشانید تا نرم شود.
سپس ان را بکوبید تا بـه شکل خمیری نرم درآید.
چند قطره عسل بـه این خمیر اضافه کنید و مخلوط نمایید. سپس ان را بـه پوست صورتتان بمالید.
بعد از 15 دقیقه صورت خودرا با آب سرد بشویید.
فواید آلوئه ورا برای پوست های خشکپوست های خشک اغلب رطوبت کمی دارند و عوارض خشکی پوست بـه سهولت قابل مشاهده اسـت.
برای مقابله با خشکی پوست، هر شب ترکیب زیر را بـه صورتتان بمالید.
ژل گیاه آلوئه ورا رابا روغن زیتون مخلوط کنید و کمی کره shea «درخت روغن قلم» بـه ان اضافه کنید.
همچینین میتوانید بـه جای این کره، از کرم آماده ان استفاده نمایید.
مواد بالا را بـه خوبی باهم مخلوط کنید تا بـه شکل خمیر سفتی درآید.
سپس ان را روی صورت و گردن خود بمالید.
حداقل 20 دقیقه این خمیر را روی صورتتان نگه دارید.
سپس صورتتان رابا آب سرد بشویید تا رطوبت در پوستتان حبس شود.
فواید آلوئه ورا برای پوست های حساسترکیب زیر خیلی ملایم اسـت و پوست های حساس را تحریک نمیکند.
اما باید قبل از استفاده از ان؛ کثیفی و آلودگی پوستتان را کاملا پاک کنید.
متخصصان پوست میگویند میتوان از گیاه آلوئه ورا برای این نوع پوست ها استفاده کرد.
آب خیار و ماست و ژل آلوئه ورا را بـه خوبی باهم مخلوط کنید تا شکل خمیر شود.
سه قطره گلاب نیز بـه خمیر بالا اضافه کنید.
مدت 15 دقیقه این خمیر را روی پوست صورت و گردن خود قرار دهید. سپس با آب بشویید.
سلامت مو با آلوئه وراآلوئه ورا ثابت کرده اسـت کـه یک گزینه عالی برای ارتقاء رشد مو بـه طور طبیعی اسـت ؛
مواد شوینده حاوی این گیاه برای حفظ مو های سالم ضروری هستند.
شـما میتوانید ژل این گیاه را بـه کل پوست و مو اعمال کنید، تا از ریزش مو خودداری کنید.
زیرا آنزیمی اسـت کـه برای تحریک رشد مو مفید اسـت.
شامپو آلوئه ورا باعث التیام گردش خون و پیش گیری از استرس و فشار روحی میشود.
در واقع، دارای خواص ضد التهابی اسـت کـه بـه طور موثر درمان آلوپسی آندروژنیک یا طاسی الگوی مردانه را درمان میکند.
اگر بـه طور منظم بـه عنوان شامپو و تغذیه مناسب استفاده میکنید، مطمئنا از ریزش مو پیشگیری میکنید.
کاهش درد آرتروزاز علائم ضد التهاب شگفت انگیز آلوئه ورا این اسـت کـه خیلی فوری روی درد و تورم ناشی از آرتریت کار میکند ؛
عصاره آب ان نیز در آرام سازی تورم و التهاب بسیار مؤثر اسـت کـه این علائم با آرتریت مرتبط هستند.
در واقع، مصرف موضعی، نوشیدن آب آلوئه یا خوردن آلوئه ورا، قرصها یا کپسولهای ان؛ نتایج مثبتی در درمان درد آرتریت دارند.
سایر مزایای آلوئه ورا عبارتند ازدرد کمر و عضلات را کاهش میدهد.
خواص ضد التهابی آلوئه ورا کمک بـه التیام در درد مفصل و عضلانی مینماید.
استفاده از ژل آلوئه ورای موضعی باعث کاهش التهاب مفاصل میشود.
خوردن آلوئه ورا، کپسول های ان و یا نوشیدن آب ان میتواند التهاب را در سراسر بدن کاهش دهد، و بـه این ترتیب اثبات میشود کـه خاصیت احیا گری دارد.
در برخی مطالعات گزارش شده اسـت افرادی کـه بـه طور منظم آب آلوئه ورا مصرف میکنند، حداقل دوهفته التیام قابل ملاحظه ای در مسائل مربوط بـه التهاب دارند.
حتی، هنگامی کـه رژیم غذایی شـما کمتر از گوشت قرمز، شکر، شیر، غذا های سرخ شده و آرد سفید، انرژی دریافت میدارد.
از آنجایی کـه آلوئه ورا هزاران سال پیش کشف شد، بـه عنوان یک شفا دهنده طبیعی درنظر گرفته شده اسـت.
اگر در خارج و روی پوست استفاده میشود، بهترین گزینه برای پوشیدن زخم اسـت.
در حقیقت، در تعداد زیادی از موارد، دیده میشود کـه آلوئه ورا مانند جادو، حتی در موارد جدی ترین موارد جراحی اورژانس، کار میکند.
آب زخم رابا کشیدن جریان خون بـه زخم، بـه طوری کـه روند التیام زخم را افزایش میدهد میکشد.
در تعداد زیادی از مطالعات، اثبات شده اسـت کـه آلوئه ورا بـه طور موثری قربانیان سوختگی درجه سوم را درمان میکند و التیام سوختگی پوست را تسریع میکند.
همچنین مشاهده شده اسـت کـه مقدار زیادی از ژل آلوئه ورا میتواند زخم های ناشی از تیراندازی و آسیب های بافتی را درمان کند.
درمان مشکلات قاعدگیعصاره آلوئه ورا نشان داده شده اسـت کـه محرک عالی رحم اسـت و خوردن آلوئه ورا یا نوشیدن آب ان بسیار در طول قاعدگی دردناک، مفید اسـت.
کاهش تهو با آلوئه ورا
تهوع میتواند بـه خاطر تعداد زیادی از دلایل، از جمله مصرف مواد غذایی آلوده، داشتن ویروس یا آنفولانزا یا حتی بـه علت درمان شیمی درمانی رخ دهد.
اغلب، احساس تهوع ناشی از اختلالات در معده یا دستگاه گوارش اسـت.
آب آلوئه ورا برای معده مریض عالی اسـت و موجب احساس آرامش در سراسر بدن میشود.
جلوگیری آلوئه ورا از استرسژل آلوئه ورا غنی از ویتامین هایی مانند ویتامین B12؛ B1؛ B2؛ B6 و ویتامین A، E، C، نیاسین و اسید فولیک اسـت.
این ویتامین ها برای عملکرد مناسب بدن انسان مورد نیاز اسـت.
بنابر این، سیستم دفاعی بدن بـه طور منظم،بـه خوردن کپسول های آلوئه ورا یا نوشیدن آب مشغول میشود.
کاهش قند خونخوردن قرص های آلوئه ورا بر کاهش میزان قندخون اثر مثبت دارد.
نتایج مطالعه بر روی اثرات آلوئه ورا بر روی مدل موش های دیابتی نشان میدهد کـه در درمان دیابت نیز مفید اسـت.
آرام کردن ریفلکس اسیدریفلکس اسید اغلب بـه عنوان یک مریضی نامناسب شناخته میشود، در حالی کـه در واقع فقط یک علامت اسـت کـه شامل سوزش سر دل و ناراحتی اسـت.
در ابتدا شـما میتوانید از مصرف طبیعی آب آلوئه ورا لذت ببرید، کـه طبق معمول بـه طور موثری کار میکند و عملکرد مناسب را آغاز میکند.
با این حال، باید سعی کنید از خوردن غذا های سرخ شده و فرآوری شده برای پیشگیری از این مشکل اجتناب کنید.
کاهش کلسترولژل آلوئه ورا، هنگامی کـه بـه صورت خوراکی استفاده میشود، بـه طور خودکار کیفیت خون را التیام می بخشد و بنابر این کمک میکند تا دوباره متعادل سازی اجزای دیگر در ان مانند کلسترول و گلوکز جریان یابد.
این بـه طور موثر باعث کاهش کلسترول و کل محتوای تری گلیسیرید میشود.
بهبود علکرد قلبی عروقیعصاره آلوئه ورا تسریع در عرضه خون میکند و هم زمان ان را تصفیه میکند.
این خون تحرک اکسیژن را بـه اندامهای بدن تسریع میکند، ودر نتیجه عملکرد آن ها را تا حداکثر افزایش میدهد.
تصفیه خوندرمان بیماریهای مریضی های دندان و لثه با آوئه ورا:
مریضی های دندان و لثه نیز میتوانند توسط آلوئه ورا درمان شوند.
شـما میتوانید این درمان طبیعی را در خانه امتحان کنید.
بعضی از پودرهای آلوئه ورا را بر روی مسواک خود قرار دهید، سپس بـه طور معمول دندان های خودرا بشویید.
پودر آلوئه ورا، سموم شـما را تسکین میدهد و هرگونه عفونت و کبودی را درمان میکند. آب آلوئه ورا همچنین میتواند در حفظ لثه ها کمک کند.
فقط مقداری آب برای قرقره کردن نزدیک خود قراردهید . همچنین سعی کنید میزان مصرف ویتامین D خودرا افزایش دهید.
هردو این اقدامات بـه اندازه کافی برای بـه دست آوردن لثه های سالم در عرض چند ماه کافی اسـت.
نگهداری یک لایه نازک از ژل آلوئه ورا میتواند بـه عنوان نگهدارنده مواد غذایی طبیعی عمل کند.
دریک آزمایش، نگهدارنده آلوئه میتواند انگور را برای بیش از 35 روز نگه دارد.تعداد زیادی از دانشمندان میگویند کـه این مزیت الوئه ورا میتواند ابعاد جدیدی را برای مقررات ایمنی مواد غذایی در سراسر جهان بـه ارمغان بیاورد.
آزمایش های بیشتر نشان داد کـه غوطه ور کردن میوه ها و سبزیجات در ژل آلوئه ورا بـه طور موثر از بین بردن E.coli، حفظ طراوت، و همچنین عمر مفید خودرا گسترش داد. FDA نیز ان را بـه عنوان یک عامل نگهدارنده مواد غذایی طبیعی تایید کرده اسـت.
تقویت اکسیژن رسانی از طریق خون و مزایای CO2 «دی اکسید کربن» بـه اندامهای حیاتی را موجب میشود.
در برخی مطالعات، گزارش شده اسـت کـه آلوئه ورا بـه اکسیژن رسانی خون کمک میکند.
ضد پیریآلوئه ورا جزء اصلی تعداد زیادی از محصولات پوستی اسـت کـه بـه حفظ جوانی پوست کمک میکند.
حمایت مضائف آلوئه ورا در هر کرم پوستی باعث افزایش عملکرد ان بـه عنوان یک نگهدارنده سلولی چروک بوده و پوست جوان میشود.
خواص ضد پیری بر روی پوست اثر میگذارد و ان را تازه، نرم، بدون چروک و روشن نگه می دارد.
خواص آلوئه ان را بـه سرعت در لایه های مختلف پوست، حتی بـه عضلات سطح بدن نفوذ میدهد.
درمان فشار خونتحقیقات اخیر ثابت کرده اسـت کـه مصرف مداوم آلوئه ورا میتواند با الیاف سلولزی همراه و مخلوط شود و باعث پالایش و تصفیه خون شود و فشار خون را تنظیم و متعادل نماید.
درمان بیماری کلیه و دفع سنگ کلیهخوردن آلوئه ورا میتواند سنگ کلیه را دفع نماید یا اندازه سنگ را کوچک تر نماید.
مصرف مداوم آلوئه ورا از تشکیل سنگ کلیه پیشگیری می نماید و از بافت های ان مراقبت نماید
درمان بیماری ایدزتحقیقات اخیر نشان داده اسـت کـه مانوز استیله بـه عنوان یک ترکیب ضد ویروسی، دارای خواص درمانی ضد ویروس ایدز میباشد.
مانوز استیله خود ویروس را مورد حمله قرار میدهد اما نکته مهم تر این اسـت کـه میزان تأثیر AZT را «یک داروی مؤثر در درمان عفونت ویروس HIV » نا حد زیادی افزایش میدهد.
حال چنانچه این ترکیب دارویی یا آلوئه ورا مصرف شود میتواند میزان AZT مورد استفاده برای HIV را تا 90 درصد تقلیل دهد کـه این امر از هزینه ها و عوارض جانبی AZT تا حد زیادی می کاهد.
برای درمان HIV بـه مصرف روزانه 800 الی 1600 میلی گرم مانوزاستیله نیاز میباشد، این میزان از ماده مزبور برابر با نیم تا یک لیتر عصاره آلوئه ورا میباشد. هر چند میزان مانوراستیله میتواند در فرآورده های مختلف متفاوت باشد.
درمان سینوزیت و آسمبخور گیاه آلوئه ورا تسکین دهنده در د سینوزیت میباشد و همچنین استنشاق بخار آبی کـه برگ آلوئه ورا در ان ریخته شده باشد برای شخص مبتلا بـه آسم مفید خواهد بود.
بیماری های مریمصرف ژل آلوئه ورا از برگشت اسید معده بـه مری پیش گیری میکند.
دراین مریضی برگشت محتویات اسیدی معده بـه مری سبب آسیب زدن بـه مخاط مری و ایجاد علائمی هم چون سوزش سردل، سرفه های خشک، خون ریزی و زخم مری میشود
درمان بواسیرآنتراکوئین موجود در ژل آلوئه ورا بـه عنوان تسهیل کننده دفع مدفوع شناخته شده اسـت کـه در افراد مبتلا بـه بواسیر بسیار مفید میباشد.
«از زمان های قدیم نیز برای درمان این مریضی طبیبان از آلوئه ورا استفاده میکردند.
پسوزیاریستحقیقات ثابت نموده کـه ژل آلوئه ورا این مریضی را درمان مینماید.
درد گوش و چشمچکانیدن سه قطره از شیرابه گیاه آلوئه ورا موجب تسکین فوری درد گوش میشود و برای تسکین درد چشم شیرابه آلوئه ورا رابا کمی آب مخلوط کرده ودر چشم بریزید.
این کار ضمن تسکین درد چشم میتواند نیروی چشم را تقویت کند.
مسکن و ضد التهابدر واقع اسید سالیسیلیک کـه در آلوئه ورا وجوددارد با مهار تولید پروستاگلاندین بـه عنوان یک مسکن عمل میکند و اثرات ضد التهابی، ضد کوفتگی، ضد کشیدگی ماهیچه ها، رباط ها، تاندون ها، واریس و آرتریت، نیز کاملاً اثر بخش اسـت.
ژل آلوئه ورا حاوی مقدار زیادی گلیکوپروتئین اسـت کـه از تورم و درد جلوگیری میکند.
همچنین آنزیم کربوکسی پپتیدازی کـه در آلوئه ورا وجوددارد عامل ایجاد کننده درد التهاب حاد موسوم بـه برادی کینین را غیرفعال میکند و ناحیخ درد بـه خصوص درد مفاصل را التیام میدهد.
کبدمصرف آلوئه ورا گرفتگی کبدی را برطرف و عملکرد ان را التیام می بخشد و محرک ترشح صفرا اسـت.
پوکی استخوانآلوئه ورا حاوی ارخی موادمعدنی از جمله برن میباشد.
این عنصر میتواند کمبود کلسیم را در بدن بـه حداقل برساند.
جذب ان را تسریع نماید و همچنین ان را در تمام بدن پخش کند.
از این رو مصرف آلوئه ورا در پیشگیری و درمان پوکی استخوان میتوان مفید باشد.
افزایش قوای جنسیخوردن ژل آلوئه ورا قوای جنسی را تقویت میکند و اسپرم سازی را افزایش میدهد.
همچنین در درمان مریضی سوزاک مؤثر اسـت.
زخم ها و جراحت ها و سوختگیژل این گیاه دارای آنزیم های گلوکوماناز، آرابینانز، گالاکتاز اسـت کـه در درمان سوختگی و جراحات بسیار مناسب اسـت.
این ماده روند درمان تعداد زیادی از جراحات پوستی از جمله زخم ها، بریدگی ها، پارگی ؛ خراش ها و سوختگی های معمولی و سوختگی با اشعه های مضر، سوزش ها، گزیدگی های سمی را تسکین و التیام می بخشد.
دفع سموم بدنمصرف خوراکی آلوئه ورا مواد زائد را از قسمت های مختلف بدن جذب کرده و دفع مینماید کـه این عمل باعث پاک سازی خون از اثرات جانبی داروهای شیمیایی، سیگار، سموم باقیمانده کشاورزی بر روی میوه ها و آلودگی هوا میشود.
بالا بردن قدرت ایمنی بدنمصرف ژل آلوئه ورا بـه صورت خوراکی قدرت ایمنی بدن را بالا برده و کمک میکند کـه سموم در بدن تجمع نکند و همچنین بـه سلول های بدن حیات می بخشد و سبب نرمال شدن متابولیسم بدن میشود.
افزایش انرژی بدنمصرف خوراکی مداوم ژل آلوئه ورا سبب تظیم دستگاه گوارش و هضم هرچه بهتر غذا میشود کـه از این رو احساس تندرستی و سلامتی میدهد و بـه علاوه سطح انرژی بدن افزایش مییابد و ژل آلوئه ورا 4 بار سریعتر از آب در بدن نفوذ میکند و بـه فیزیولوژی بدن آسیب نمیرساند بلکه ان را متعادل نموده و التیام می بخشد.
درمان پارکینسونطبق تحقیقات بـه عمل آمده دانشمندان و پژوهشگران گیاه آلوئه ورا در درمان مریضی پارکینسون یا «باد لقوه» مؤثر اسـت و علاوه بر ان سبب تحریک و افزایش ماهیچه ها میشود.
ترک اعتیادمصرف خوراکی ژل آلوئه ورا بـه دلیل داشتن مقداری اسید سالیسیلیک وجوددارد.
مثل مسکن عمل میکند و همچنین سموم بدن را دفع میکند و خودرا پاک سازی میکند و افسردگی های بعد از ترک اعتیاد را کاهش میدهد.
بیماری های رودهگیاه آلوئه ورا حداقل دارای 3 اسید چرب با خاصیت ضد التهابی میباشد کـه برای معده، روده کوچک و روده بزرگ مفید هستند مصرف آلوئه ورا بـه صورت مرتب اثرات شفابخش طولانی مدت و مثبتی بـه همراه داشته و سیستم گوارشی را پالایش نموده و التیام مریضی های روده را تسریع مینماید.
آنترالوئین موجود در ژله آلوئه ورا بـه عنوان مسهل مؤثر عمل میکند.
درمان استرساظهار نظر دانشمند روسی برگمن آلوئه ورا قادر اسـت سلول ها را احیاء و حیات بخشد آلوئه ورا میتواند خواص تنظیم کننده و بازرسی کننده روی بدن داشته باشد و بـه سیستم بدن کمک کند تا در لحظات و موقعیت های بحرانی و استرس زا تعادل خودرا حفظ نماید ودر همین هنگام کـه تنظیم و بازرسی سیستم ایمنی بدن را بـه عهده دارد بـه درمان بخشی دیگر ازبدن کـه بیمار اسـت بپردازد.
این عمل گیاه یا دارو Adaptojenic در زمان نیاز در ان بخش ازبدن کـه فعالیتش کارساز و مورد نیاز باشد انجام خواهد پذیرفت و اگر مورد نیاز نباشد ظاهرا بدون فعالیت باقی میماند، گرچه دراین هنگام نیز بـه آهستگی و بـه تدریج سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند.
مضرات احتمالی آلوئه وراژل آلوئه ورا در درمان زخمهای عمیق موثر نیست و شیره ان میتواند سبب گرفتگی یا اسهال روده ای شدید گردد.
ژل آلوئه ورا برای استعمال خارجی، ماده بی خطری اسـت اما در موارد نادری ممکن اسـت سبب واکنشهای آلرژیک گردد.
زنان شیرده یا باردار نباید از این ماده استفاده کنند زیرا ممکن اسـت سبب انقباضهای رحمی گردیده و سقط جنین را تحریک کند .
مصرف طولانی مدت این ماده سبب وابستگی بـه ان میشود یا تعادل الکترولیتی را مختل می سازد .
کودکان زیر 12 سال نبایستی از این گیاه مصرف کنند.
تداخلهای احتمالی:مصرف طولانی و مزمن شیره آلوئه میتواند سبب کمبود پتاسیم گردد.
این ماده ممکن اسـت سبب تشدید اولسرها، بواسیر، التهاب دیورتیکول، کولیت یا سندرم روده تحریک پذیر «IBS» گردد.
مزایای سلامت نوشیدن آب آلوئه:در این جا نه دلیل برای نوشیدن آب آلوئه ورا، بدون رنگ و افزودنی های آنتراکینون آورده شده اسـت.
قلیاییبدن با pH اسیدی بستر پرورش برای مریضی اسـت.
این فضایی اسـت کـه مریضی در ان رشد میکند.
بـه قلیایی نگه داشتن بدن خود با خوردن و نوشیدن غذا های قلیایی و نوشیدنیهایی مانند آب آلوئه ورا کمک کنید.
گیاه آلوئه ورا یک گونه گیاهی شاداب از جنس آلوئه اسـت.
این گیاه بـه طور گسترده ای در آب و هوای گرمسیری رشد میکند و برای قرن ها بـه عنوان گیاه دارویی مورد استفاده قرار گرفته اسـت.
آب آلوئه ورا یک مایع غلیظ و ضخیم اسـت کـه از گوشت برگ گیاه آلوئه ورا ساخته شده اسـت.
طبق معمول برای درمان آفتاب سوختگی موثر شناخته شده اسـت.
اما نوشیدن این اکسیر سالم یا آب ان بـه شـما این امکان را میدهد تعدادی از مزایای دیگر این گیاه را تجربه کنید.
دیگر مواد غذایی هوشمند قلیایی عبارتند از:
سبزیجات
ریشه سبزیجات
مرکبات
آجیل و دانه ها
سرکه سیب
سرکه ی نارگیل
خطرات آلوئه ورا
گیاه آلوئه بسیار متراکم اسـت، بنابر این روش ایده آل برای پیشگیری یا درمان کم آبی اسـت.
آبرسانی آلوئه ورا کمک میکند تا بدن خودرا با استفاده از زهر زدایی از طریق ارائه راهکار برای شـما بـه پاکسازی کردن و خروج ناخالصی ایمن کنید.
این آب همچنین یک پانچ شاداب از مواد مغذی را فراهم میکند، کـه خروجی ارگانهای بدن شـما را بهینه میکند.
شادابی پس از ورزش سنگین همچنین از طریق مصرف مایعات اضافی، حال خوب شـما را احیاء میکند.
بدن شـما نیاز بـه مایعات بیشتری دارد تا خودرا از خستگی تمرینات برحذر کند.
بعد از تمرین سخت بعدی، آب آلوئه ورا را بـه جای آب نارگیل امتحان کنید.
عملکرد کبد
هنگامی کـه بـه زهر زدایی میپردازید، عملکرد کبدی سالم کلیدی اسـت.
آب آلوئه ورا یک راه عالی برای حفظ کبد سلامت اسـت.
بـه همیندلیل اسـت کـه کبد زمانی کـه بدن بـه اندازه کافی تغذیه و هیدراته شده اسـت، بهتر عمل میکند.
آب آلوئه ورا برای کبد ایده آل اسـت، زیرا ان را آبرسانی و غنی از مواد مغذی میکند.
برای یبوستنوشیدن آب آلوئه ورا کمک میکند تا میزان آب در روده خودرا افزایش دهید.
تحقیقات نشان میدهد کـه رابطه بین افزایش محتوای روده و تحریک پریتالیست، کـه بـه شـما کمک میکند طبق معمول مدفوع را تحمل کنید.
اگر شـما یبوست دارید یا مشکلی با یبوست مکرر دارید، با نوشیدن آب آلوئه ورا را بـه روال روزانه خود باز خواهید گشت.
آلوئه ورا همچنین بـه عادی سازی باکتری سالم در روده کمک میکند، حفظ املاح در روده سالم شـما متعادل میشود.
داشتن پوست روشننوشیدن آب آلوئه ورا ممکن اسـت بـه کاهش میزان و ظهور آکنه کمک کند.
همچنین ممکن اسـت باعث کاهش موارد سخت پوستی مانند پسوریازیس و درماتیت شود.
آلوئه ورا یک منبع غنی از آنتی اکسیدان ها و ویتامین هایی اسـت کـه ممکن اسـت برای محافظت از پوست شـما مفید باشد.
ترکیبات مهم در آلوئه ورا همچنین نشان داده شده اسـت کـه خنثی کردن اثرات اشعه ماوراء بنفش «UV»؛ ترمیم پوست خود از آسیب های موجود در UV، و کمک بـه پیش گیری از خطوط و چین و چروک های زیبا از کارهای این گیاه اسـت.
تقویت تغذیه ایآب آلوئه ورا با مواد مغذی غنی اسـت.
نوشیدن ان؛ یک راه عالی برای خاطرجمعی از عدم کمبود ان ویتامین ها و موادمعدنی مهم مانند ویتامین B، C، E و اسید فولیک اسـت.
همچنین شامل مقادیر کمتری از:
کلسیم
فلز مس
کروم
سدیم
سلنیوم
منیزیم
پتاسیم
منگنز
فلز روی
Aloe vera یکی از بهترین منابع گیاهی ویتامین B-12 اسـت. این خبر خوبی برای گیاهخواران و وگان ها اسـت.
نوشیدن آب آلوئه ورا ممکن اسـت هنگام حمله سوزش سر دل بـه شـما کمک کند.
ترکیبات موجود در آب آلوئه ورا کمک بـه بازرسی ترشح اسید در معده شـما میشوند.
اثرات حتی نشان داده اسـت کـه برای مبارزه با زخم معده و جلوگیری از بزرگ شدن آن ها راهکار بسیار مناسب نوشیدن آب آلوئه ورا میباشد.
لوازم آرایشینگه داشتن آب آلوئه ورا در معرض نیز میتواند برای تعدادی از نیازهای زیبایی و سلامتی مفید باشد.
سعی کنید از ان برای موارد زیر استفاده کنید.
پرایمر آرایش «قبل از فون»
آرایش پاک کن
سوزش آفتاب سوختگی
مرطوب کننده سبک وزن
درمان برای پوست خشک «در چند قطره روغن نعناع مخلوط شده»
عوارض جانبی نوشیدن آب آلوئه ورااز سوی دیگر، آب آلوئه ورا غیر تصفیه نشده و غیر آلی میتواند عوارض جانبی ناخوشایندی داشته باشد، از جمله:
اسهال
گرفتگی
آدنوم های کولون «تومورهای خوش خیم»
سرطان کولون پس از استفاده طولانی مدت «نادر»
اسهال میتواند منجر بـه درد شدید، کم آبی و عدم تعادل شود.
محققان نتیجه گرفته اند کـه عوارض جانبی ناشی از نوشیدنی آب آلوئه ورا ناشی از حضور آنتراکینون کـه بـه عنوان ملین اسـت.
اگر چه آنتراکینون یک ترکیب ارگانیک اسـت کـه بـه طور طبیعی در برگ گیاه آلوئه ورا یافت میشود، سمی اسـت و باید از بلع ان اجتناب شود.
آب آلوئه رنگی و رنگی شده
مطالعات نشان میدهد کـه آب تصفیه شده و رنگ زدایی در مقایسه با آلوئه ورا رنگی یک گزینه امن تر اسـت.
هنگام خرید، عبارات زیر را در برچسب دنبال نمایید:
تصفیه شده
رنگ زدایی شده
ارگانیک
آزمایش ایمنی
این مطلب جمع اوری کلی گیاه الوئه ورا در مجله تالاب بوده اسـت و امید وارم با استفاده از این مطالب سلامت کافی را برای خودتان ایجاد کنید.