در طراحی و تزئین خانه شـما یقیناً بایدها و نبایدهایی وجوددارد، بـه خصوص در مورد رنگ. بـه هرحال، یک لایه رنگ تازه می تواند فوراً حس هر اتاق در خانه شـما و همچنین زیبایی ظاهری ان را تغییر دهد. و وقتی نوبت بـه انتخاب رنگ می رسد، همه ی رنگ‌ها یکسان ایجاد نمیشوند و سایه‌های خاصی بهتر اسـت در دسته «نباید» قرار بگیرند. بنابر این، قبل از این‌که قلم مو و غلتک خودرا برای کار آماده کنید، در این جا رنگ هایی وجوددارد کـه کارشناسان میگویند هرگز نباید در اتاق های خاصی از خانه خود استفاده کنید.
رنگ دیوارهای اتاق خواب شما می تواند خواب شما را خراب کند
موارد بی‌شماری وجوددارد کـه میتواند بر خواب شـما تأثیر بگذارد، از تعداد فنجان قهوه‌ای کـه در طول روز مصرف کرده اید تا استفاده از تلفن قبل از خواب. با این حال، یک عامل شگفت‌انگیز وجوددارد کـه می تواند بر مدت زمانی کـه برای چرت زدن می‌گذرانید تأثیر بگذارد: رنگ اتاق خواب. رنگ آمیزی اتاق خوابتان بـه رنگی کـه خیلی زنده یا حتی خیلی تیره باشد، می تواند خواب شـما را دچار مشکل کند.
رنگ های مختلف می توانند حالات مختلفی را در فضای شـما ایجاد کنند کـه عده ای از انها ممکن اسـت برای خواب مناسب نباشند. اگر می خواهید اتاق خوابتان آرام‌تر باشد، «خنثی‌ها، سایه‌های روشن آبی و طلایی را کاوش کنید». با این حال، رنگ‌های دراماتیک مانند «قرمز شدید، قهوه‌ای تیره و حتی سبز زیتونی» کمتر باعث میشود صبح‌ها احساس روشنی و دم پرپشتی در شـما ایجاد کند.
داشتن یک اتاق خیلی تاریک ممکن اسـت شـما را در شب بیدار نکند، اما می تواند انرژی شـما را پس از بیدار شدن از بین ببرد. از سوی دیگر، از رنگ‌های پر جنب و جوش در اتاق‌خواب‌ها اجتناب شود، زیرا «انها پتانسیل این را دارند کـه خواب را مختل کنند و بـه جای آرامش، فعالیت را تقویت کنند».
یک نظرسنجی درسال 2013؛ نشان داد کـه افرادی کـه رنگ‌های اتاق خواب تیره‌تر یا شدیدتر دارند، نسبت بـه افرادی کـه بـه رنگ‌های کمتر دراماتیک علاقه دارند، کمتر می خوابند. در اتاق هایی با دیوارهای خاکستری، افراد بـه طور متوسط 6 ساعت و 12 دقیقه می خوابیدند. ودر اتاق هایی با دیوارهای قهوه ای بـه طور متوسط 6 ساعت و 5 دقیقه در شب می خوابیدند. با این حال، افرادی کـه دیوارهای بنفش دارند، دریک شبانه روز فقط 5 ساعت و 56 دقیقه می خوابند.
همان نظرسنجی نشان داد کـه اتاق‌خواب‌های آبی مساعدترین اتاق‌ها برای خواب هستند، بـه طوری کـه ساکنان ان بـه طور متوسط 7 ساعت و 52 دقیقه در هر شب وقت می‌گذرانند، در حالی کـه اتاق‌های زرد رنگ در ثانیه‌ی بعدی قراردارند و بـه مدت 7 ساعت و 40 دقیقه چرت میزنند. با این حال، این بدان معنا نیست کـه رنگ های تیره یا دراماتیک باید بـه طور کامل از جدول خارج شوند. اگر باید از رنگ تیره تری در اتاق خواب خود استفاده کنید، از رنگ آمیزی کل اتاق با ان رنگ خودداری کنید. درعوض “یک دیوار ویژگی را انتخاب کنید یا تزئینات را کنار بگذارید.”
علاوه بر محدود کردن بهم ریختگی کـه می تواند شـما را مضطرب کند و شـما را بیدار نگه دارد، “تختخواب باید نقطه کانونی شـما باشد و هر چیز دیگری کـه قابل مشاهده اسـت باید فقط مکمل ان باشد.”
بیشتر بخوانید: 7 رنگ مناسب برای اتاق با کمک روانشناسی رنگ ها
1. از رنگ قرمز در اتاق خواب استفاده نکنید.
قرمز ممکن اسـت رنگ مورد علاقه شـما باشد، اما جایی در اتاق خواب شـما ندارد. بـه هرحال، رنگ یک واکنش شدید فیزیکی و احساسی را برمی انگیزد و طبق معمولً بـه روش خوبی نیست. “مغز انسان بـه رنگ قرمز واکنش احشایی دارد زیرا رنگ خون اسـت.” ما ان رابا خطر مرتبط می دانیم، بنابر این خون را بـه جریان می‌اندازد و قلب را تندتر میزند. این احساسی نیست کـه شـما می خواهید در طول شب بـه خواب بروید.
2. حمام را از رنگ سفید دور نگه دارید.
دیوارهای سفید بـه طور فزاینده ای در حمام ها محبوب تر شده اند و باعث میشوند چیزها جدید و درخشان بـه نظر برسند. اما ظاهر کاملاً جدید فقط برای مدت طولانی دوام می آورد. او اشاره می کند کـه “لکه ها روی دیوارهای سفید بسیار قابل مشاهده هستند” و زمانی کـه حمام بـه طور معمول “یکی از زشت ترین اتاق های خانه اسـت”؛ هوشمندانه ترین انتخاب نیست.
این تنها اتاقی اسـت کـه توصیه میکنیم جسورانه رفتار کنید، شاید دیوارها را صورتی مرجانی یا نارنجی رنگ کنید. “این نوع بیانیه می تواند خانه را روشن کند و بـه شـما امکان می دهد رنگ واقعی خودرا نشان دهید.”
3. از رنگ سفید در دفتر خانه نیز اجتناب کنید.
باوجود تعداد زیادی از مشاغل از راه دور، نیاز بـه یک دفتر کار خانگی آسان تر از همیشه مهم اسـت. کورتنی کین، مدیر عملیات MyRoofingPal می گوید این بـه معنای اجتناب از دیوارهای سفید اسـت. او می گوید رنگ سفید میتواند منجر بـه خستگی و خستگی چشم شود، کـه در حال حاضر برای افرادی کـه تمام روز با کامپیوتر کار میکنند نگران‌کننده اسـت.
مارتی بشر، کارشناس طراحی با کمدهای مدولار، می‌افزاید: «سفید روشنی کـه روی هر دیواری شـما را احاطه کرده اسـت، میتواند بـه احساس اضطراب کمک کند ودر طول زمان باعث خستگی چشم شود. همچنین ممکن اسـت رنگ سفید گزینه خوبی برای بزرگتر بـه نظر رسیدن اتاق باشد، اما در واقع می تواند با اغراق کردن سایه ها، اتاق را بی روح و جعبه ای کند.
4. از رنگ قهوه ای در دیوارهای بیرونی استفاده نکنید.
هرگز نباید نمای بیرونی خانه‌تان را قهوه‌ای رنگ کنید، زیرا بـه گفته او رنگی اسـت کـه «حاله‌ای بسیار خسته‌کننده و کسل‌کننده» می دهد. اینکار ارزش خانه شـما را نیز کاهش می دهد و فروش ملک را دشوارتر می کند.
5. رنگ قهوه ای را در اتاق نشیمن استفاده نکنید.
رنگ های قهوه ای وجوددارد کـه می تواند در اتاق نشیمن بـه خوبی کار کند، اما در بیشتر موارد، از این رنگ دوری کنند. بـه‌ویژه وقتی صحبت از فضاهای کوچک‌تر می شود، توصیه میکنیم از رنگ‌های تیره یا قهوه‌ای دوری کنید. بـه عبارت ساده، انها می توانند فضایی را بیش از حد شلوغ کنند ودر مورد فضاهای نشیمن کوچک تر، اتاق شـما را حتی کوچک تر نشان دهند.
6. از سایه های تیره خاکستری در آشپزخانه اجتناب کنید.
خاکستری مطمئناً یک لحظه اسـت، اما باوجود این روند، باید سایه های تیره رنگ را از آشپزخانه خود دور نگه دارید. انها بـه عنوان “افسردگی، از دست دادن یا بی مهمانی” شناخته شده اند. این رنگ بـه ویژه برای آشپزخانه های کوچک تر بدون پنجره سخت می کند.
7. رنگ زرد را از بیرون نگه دارید.
هرچقدر هم کـه فضای داخلی زیبا باشد، یک نمای بیرونی زرد تمام نمای خانه شـما را محو می کند. نه تنها این، بلکه تجزیه و تحلیل رنگ هایی کـه انجام شد، نشان داد کـه استفاده از رنگ زرد در نمای بیرونی خانه در واقع ارزش ان را بیشتر کاهش می دهد.
8. رنگ بنفش را در اتاق خواب قرار ندهید.
اگر می خواهید مطمئن شوید کـه شب خوب می‌خوابید، مطمئناً اتاق خواب خودرا بنفش نکنید. یک نظرسنجی درسال 2013 نشان داد کـه این رنگ یکی از کم‌مناسب‌ترین رنگ‌ها برای استراحت شبانه اسـت و این توانایی را دارد کـه “تحریک کابوس” داشته باشد. طبق این نظرسنجی، افرادی کـه در اتاق‌هایی با دیوارهای بنفش میخوابیدند، هر شب بـه طور متوسط 5 ساعت و 56 دقیقه می خوابیدند.
9. از مخلوط کردن رنگ سبز و قهوه ای در هر اتاق خودداری کنید.
بـه هر قیمتی باید از ترکیب رنگ ها کـه بـه عنوان مبل مات نیز شناخته می شود، اجتناب کرد. سایه ناخوشایند “یادآور صفرا” اسـت و ممکن اسـت “بدترین رنگی باشد کـه می‌توانید خانه خودرا رنگ کنید.” این رنگ بـه قدری مورد ناپسند جهانی اسـت کـه درسال 2012؛ یک تیم مشاور در استرالیا از ان برای طراحی پاکت‌های سیگار ساده استفاده کرد، پس از ماه‌ها تحقیق در مورد این‌که چه رنگ طرحی میتواند اثر معکوس در جذب مصرف‌کنندگان داشته باشد.
10. فقط از رنگ صورتی کم رنگ استفاده کنید.
دیوارهای برجسته بـه رنگ صورتی خوب هستند، اما از رنگ‌آمیزی تمام اتاق‌های خانه خود بـه‌طور کامل صورتی خودداری کنید، زیرا رنگ تمایل دارد کـه همه ی چیز را بـه خود بگیرد. چه آشپزخانه، اتاق نشیمن یا دستشویی شـما باشد، متوجه انچه در اتاق اسـت نمیشوید، بلکه بـه سادگی یک «اتاق صورتی» اسـت. در بیشتر موارد، هدف ان این نیست؛ هدف ان این اسـت کـه در پس‌زمینه باشد و با بقیه زیبایی‌شناسی اتاق ترکیب شود.
بیشتر بخوانید: رنگ آمیزی دیوار حیاط با چه رنگ هایی؟ «طراحی آلمانی»
اینها رنگ هایی هستند که هر روز خلق و خوی شما را تقویت می کنند
این‌که محیط ما روحیه و دیدگاه کلی ما را شکل می دهد، بـه سختی خبری اسـت. از آب و هوا و سر و صدا گرفته تا میزان شلوغی واگن مترو، تجارب حسی می توانند مستقیماً بر شادی ما در هر لحظه تأثیر بگذارند. و این بـه ویژه در مورد رنگ های اطراف ما صادق اسـت.
بـه عنوان مثال، تحقیقات نشان داده اسـت کـه “رنگ های گرم” بـه طور مداوم بـه عنوان محرک و هیجان انگیز رتبه بندی میشوند، در حالی کـه “رنگ های سرد” باعث می شود افراد احساس آرامش بیشتری داشته باشند. اما اگر بـه دنبال التیام خلق و خوی خود با رنگ آمیزی چند اتاق کلیدی در خانه خود هستید، ممکن اسـت تعجب کنید کـه چه رنگ های خاصی را باید درنظر بگیرید.
1. رنگ کرم
خامه در قهوه و دسرها عالی اسـت و بـه نظر می رسد روی دیوارها نیز عالی اسـت. با استفاده از کرم فارو و بال فارو، سایه عالی را بـه دست آورید. رنگ ساده دارای توانایی جادویی برای روشن کردن هر فضایی اسـت و بـه ان درخشندگی ظریفی می دهد کـه روحیه شـما را بالا میبرد. برای بهره مندی از بیشترین فواید از جذابیت درخشان سایه، ممکن اسـت بخواهید از ان در آشپزخانه خود استفاده کنید. «آشپزخانه‌ها اتاق‌های عالی برای رنگ آمیزی [این رنگ] هستند، زیرا روحیه شـما را روشن می کند و انرژی شـما را افزایش میدهد، چیزی کـه طبق معمولً همه ی ما صبح‌ها وقتی بـه سمت کتری میرویم بـه ان احتیاج داریم».
2. نارنجی روشن
قبلاً می دانستید کـه نگاه کردن بـه رنگ نارنجی می تواند خلق و خوی شـما را تقویت کند، اما فکر نکرده‌اید کـه ان را روی دیوار خود قرار دهید. رنگ نارنجی از همه ی رنگ‌ها اجتماعی‌تر اسـت. “مکالمه، ارتباط و تعامل را تحریک می کند. جوانی و انرژی را منعکس می کند و برای هر جایی کـه فعالیت و انرژی زیاد می خواهید انتخابی عالی اسـت.” سایه گرما، انرژی و روشنایی ظریفی را ارائه می دهد کـه بدون توجه بـه جایی کـه ان را قرار دهید، خلق و خوی شـما را تقویت می کند.
3. ابر خاکستری
این سایه خاکستری مایل بـه آبی اثر تسکین دهنده و ارام بخش دارد. بـه نظر میرسد کـه رنگ‌های آبی همیشه مشتریان را خشنود میکنند و خوشحال میکنند. “ابر خاکستری، نرم ترین ابری کم رنگ اسـت ودر فضاهای مختلف بـه خوبی کار می کند. چه کسی نمی‌خواهد احساس کند کـه در ابرها شناور اسـت؟”
4. سبز آبی
گذراندن وقت در خارج از منزل یا حتی تماشای تصویری از طبیعت یکی از مطمئن ترین راه ها برای التیام وضعیت عاطفی شماست. پس چرا سعی نکنید دیوارهای خودرا با رنگی کـه یادآور فضای بیرونی عالی باشد رنگ کنید؟ «استفاده از سبز و آبی و هماهنگ کردن رنگ خنثی خاکستری بـه فضای کوچک کمک می کند بزرگ تر بـه نظر برسد و رنگ‌بندی مشابه آبی و سبز حس طبیعی هماهنگی ایجاد می کند. پوسته تخم‌مرغ سبز ابریشم اپال هوم دپو فقط بلیطی برای آوردن این نوع سایه آرام و طبیعی بـه خانه شماست.
5. آبی تیره
آبی فقط بـه معنای آرامش نیست. “آبی با بهره وری، صداقت، و اقتدار مرتبط اسـت.” اگر این ها چیزهایی هستند کـه شـما را شاد می کنند، آبی تیره و انرژی‌زا مانند رنگ‌های زیبای دلفت آبی اروپا را درنظر بگیرید.
6. مرجان زنده
صورتی ها احساس بازیگوشی و پرانرژی ایجاد می کنند کـه برای التیام خلق و خوی شـما عالی اسـت. و یکی از نمونه‌های برجسته، Living Coral اسـت کـه بـه‌عنوان رنگ سال پنتون برای سال 2019 انتخاب شد.
7. زرد روشن
تحقیقات زیادی نشان داده اسـت کـه نور طبیعی یکی از مؤثرترین راه‌ها برای التیام شادی اسـت. بنابر این منطقی اسـت کـه رنگ‌هایی کـه خورشید را تداعی میکنند می توانند خلق و خوی شـما را بالا ببرند. “چه راهی بهتر از دیوارهای زرد آفتابی برای تقلید نور طبیعی دریک اتاق؟” رنگ‌های روشن و کره‌ای، نور مصنوعی را بـه‌طور درخشان و بدون خطر غلبه بر فضا منعکس می کنند، همان طور کـه یک سایه پررنگ‌تر ممکن اسـت.
در پایان
نخستین قدم برای تغییر دکوراسیون خانه تغییر رنگ خانه اسـت ولی انتخاب کردن رنگی زیبا و درست کار بسیار سختی اسـت. ما دراین مقاله از مجله تفریحی تالاب شـما را در انتخاب بهترین رنگ راهنمایی می کنیم.