به گزارش شفاف، غذاها با روش‌های مختلف استرس را از بین می‌برند، یک رژیم غذایی سالم باعث تقویت سیستم بدن، کاهش فشار خون و کم کردن اثر استرس می‌شود.
منبع: همشهری آنلاین
شب قبل از کنکور این غذاهای خوشمزه را نخورید
به گزارش شفاف، غذاها با روش‌های مختلف استرس را از بین می‌برند، یک رژیم غذایی سالم باعث تقویت سیستم بدن، کاهش فشار خون و کم کردن اثر استرس می‌شود.