چند ورزش آبی راهی برای جلوگیری از بیماری‌های کهنسالی
با افزایش سن مشکلاتی مربوط به سلامتی ایجاد می‌شود و افراد می‌توانند با روش‌های مختلف از جمله ورزش کردن از شدت و سرعت ایجاد این مشکلات بکاهند. بسیاری...
آرایش
تازه ها
با روش های طبیعی شکم خود را کوچک کنید
کوچک کردن شکم از سخت ترین کارها در رسیدن به تناسب اندام و لاغر شدن است. در این مقاله روش های طبیعی برای کوچک کردن شکم را به شما معرفی می...
چند نکته پایه ای تمرینات یوگا برای افراد مبتدی
اگر به تازگی تمرینات مبتدی یوگا را شروع کرده اید، بهتر است این دستور العمل آسان را مطالعه کنید. این نکات ممکن است در وحله ی اول بسیار ساده به نظر...
این چند میوه خشک شده برای کاهش وزن، به رژیم تان اضافه کنید
میوه خشک در فرآیندی به دست می آید که درصد بسیار زیادی از آب موجود در میوه گرفته می شود. این فرآیند باقی میوه ها را همچنان سالم نگه می دارد، بنابراین...
وزن بدن با آب کرفس تنظیم کنید
مصرف مداوم میوه‌ها و سبزی‌ها باعث کاهش احتمال آلزایمر، سکته‌ی مغزی، بیماری‌های قلبی و عروقی، یک سری از سرطان‌ها، آب مروارید و بعضی از بیماری‌های...
چربی سوزی ناحیه شکم با چند حرکت ورزشی
لاغر کردن برخی قسمت‌های بدن برای افراد مختلف دشوار است. به خصوص چربی‌های شکمی به راحتی از بین نمی‌روند. متخصصان چند نوع ورزش را برای از بین بردن...
راهنمای کاهش وزن بعد زایمان
اگر می‌خواهید اضافه وزن پس از بارداری خود را کاهش دهید یا در دوران بارداری خوش اندام به نظر برسید، ما ۵ راه پیش روی شما قرار خواهیم داد. ۱٫ هر روز...
همه چیز در مورد کاشت مو
ریزش مو یکی از بزرگترین خطراتی است که زیبایی ظاهری هر فرد را تهدید میکند. امروزه افراد یکی از راه های درمان ریزش مو و بازگشت موهای از دست رفته را...
نکاتی برای مراقبت از موهای رنگ شده
اگر موهایتان را رنگ می کنید، پس باید اصول مراقبت از موهای رنگ شده را نیز یاد بگیرید. در آوردن موها به رنگ دل خواهی که به شخص بیاید، احتمالا بعد از...
بعضی از رژ لب‌هایی که آلرژی می‌آورد
یک کارشناس نظارت بر مواد غذایی، آرایشی و بهداشتی درباره انتخاب محصولات آرایشی چشم و لب و چگونگی مصرف آنان توضیحاتی ارائه کرد. قیاسی با اشاره به...
موس مو
حتما شما هم تا به حال از مواد زیبایی و آرایشی متعددی برای حالت دادن موهایتان استفاده کرده اید که نتیجه دلخواهتان را نگرفته باشید. در برخی مواقع ژل...
فواید استفاده از سرم مو
این روزها بازار تبلیغات انواع سرم‌های مو با نام‌های متفاوت، بسیار داغ است. نظر شما چیست؟ آیا شما هم فکر می‌کنید این تبلیغات تنها حقه‌های فروش این...
ترکیبی برای رنگ درست کردن رنگ مو بژ
رنگ مو بژ یکی از پرطرفدارترین رنگ مو بین خانم ها است. با تکیب رنگ مو های زیر می توانید رنگ مو های تان را به رنگ بژ تغییر دهید. سوال : رنگ مو بژ را...
نکاتی مهم در انتخاب مدل تاتو خط چشم
تاتو خط چشم یکی از رایج ترین آرایش های دائم است که بین خانم ها طرفداران بسیاری دارد. قبل از انتخاب مدل تاتو خط چشم این مقاله را بخوانید. انواع تاتو...
ساخت اسکراب لب خانگی
استفاده از اسکراب لب نه تنها لب‌ها را زیبا نگه می‌دارد، بلکه به از بین بردن خشکی‌ها و ترک‌های روی لب کمک میکند. مصرف این اسکراب خانگی در ماه‌های...
یک فرمول خانگی برای پاکسازی پوست صورت
ترکیب بی کربنات سدیم و روغن نارگیل می تواند یک پاک کننده صورت خوب را ارائه می کند، که بر خلاف گزینه های تجاری، حاوی ترکیبات شیمیایی مهاجم...
چند نکته برای انتخاب کرم شب
چه از کرم های شب استفاده می کنید چه تازه در حال تصمیم گیری برای انتخاب یک کرم شب مناسب هستید، بد نیست چند نکته، درباره کرم های شب بدانید، که شاید...
شاخص‌های اصلی برای انتخاب سالن زیبایی مناسب
امروزه زیبای و آراستگی ظاهری یکی از فاکتورهای مهم برای بیشتر خانم‌ها محسوب می‌شود؛ طوری که خدمات آرایشی و بهداشتی به جء جدایی ناپذیری از زندگی بعضی...
مدل مو – 102
برچسب ها : آموزش آرایش مو, آموزش آرایشگری, آموزش تصویری, آموزش تصویری شینیون, آموزش زیبایی مو, آموزش شینیون, آموزش شینیون مو, آموزش قدم به قدم...
مدل مو – 103
برچسب ها : آموزش آرایش مو, آموزش آرایشگری, آموزش تصویری, آموزش تصویری شینیون, آموزش زیبایی مو, آموزش شینیون, آموزش شینیون مو, آموزش قدم به قدم...