دلیل اهمیت صبحانه چیست؟
برای بهبود عملکرد مغز و جلوگیری از افت قند خون، بویژه در وعده صبح، خوردن صبحانه از اهمیت زیادی برخوردار است. از مهم‌ترین دلایلی که متخصصان تغذیه بر...
سبک زندگی
تازه ها
آیا ترس کودک با تکرار ترس می‌ریزد؟
آیا کسانی را می‌شناسید که از ترس‌های شبانه دوران کودکی، اشباح و صداهای خوفناک خاطره‌ای نداشته باشند؟ شناخت ترس‌های کودک در مراحل مختلف زندگی به شما...
افسردگی فصلی
شاید شما هم از جمله افرادی باشید که در روزهای آخر پاییز تا اول بهار احساس افسردگی و غم دارید و شاید به همین علت، از دو فصل پاییز و زمستان لذت نبرید....
هر رنگ حرفی برای گفتن دارد؛ سالگرد ازدواج را با تم رنگی جشن بگیرید
زندگی جریانی از رنگ هاست.پیچیده،غیرمنتظره و زیبا.هر کس رنگ مورد علاقه خودش را دارد و در مواقع خاص،یک هدیه با رنگ مورد علاقه بیشتر مورد استقبال قرار...
ایده هایی برای سورپرایزکردن همسرتان در روز ولنتاین با هدیه دادن گل
با وارد شدن به ماه فوریه،زوج های عاشق شروع به آماده شدن و برنامه ریزی برای نشان دادن عشق عمیق خود به همسرشان می کنند.هدیه دادن گل قطعا یکی از معمول...
نقل قول های عشق در روز ولنتاین شما چیست؟
جملات عاشقانه ی بسیاری برای برانگیختن احساسات وجود دارند! اما باید بدانید 14 فوریه ( 25 بهمن 1397 ) روزی خاص است که باید از قبل از لحاظ درونی با آن...
راهکارهایی برای دکور داخلی آشپزخانه
در سلسله مباحث دنباله‌دار دکور داخلی منزل، به مطلب دکوراسیون داخلی آشپزخانه می‌رسیم. پیش‌از‌این از دکوراسیون داخلی آشپزخانه و اهمیت رنگ‌ها در آن...
راهکارهایی برای دکوراسیون داخلی خانه کوچک
در مطالب پیشین خواندیم که چطور می‌توان با الهام از طبیعت و استفاده از آن در منزل خود تغییر دکور ایجاد کنیم و اینکه با استفاده از چه رنگ‌هایی می‌توان...
گیاهان آپارتمانی (5)؛ گلدان سفالی بخریم یا گلدان پلاستیکی؟
معمولاً در خانه‌هایی که دو یا چند عضو خانواده به گیاهان آپارتمانی علاقه‌مندند، ظهور مشکلی اجتناب‌ناپذیر است: بالاخره گلدان سفالی استفاده کنیم یا...
دکوراسیون داخلی منزل کوچک
انتظار هر فرد از خانه‌‌ای که در آن زندگی می‌کند، برطرف‌کردن نیازهای روحی و روانی‌ست؛ نیازهایی مثل حس امنیت و آرامش. به‌طور‌کلی می‌توان گفت منزل...
گیاهان آپارتمانی (6)؛ تامین رطوبت برای گیاهان
بسیاری از گیاهانی که تحت عنوان گیاهان آپارتمانی به فروش می‌رسند، درواقع بومی مناطق گرمسیری پُرباران‌اند که نیاز به رطوبتی زیادی دارند. نیاز است که...
گیاهان آپارتمانی (7)؛ نگرش‌هایی در نگهداری از گیاهان آپارتمانی
سلام به دوست‌داران گل و گیاه آپارتمانی. اگر خاطرتان باشد پیش‌از‌این نوشتیم چرا نگهداری از گیاهان آپارتمانی اهمیت دارد. در مطالب بعدی از زمان تعویض...
شب یلدا؛ کرسی
ساختمان‌های ایرانی از دیرباز با مشکل‌های تأسیساتی رودررو بوده‌اند و بعید به نظر می‌رسد تا انتهای قرن جاری، این مشکل حتی به مرحلۀ «طرح مسئله» برسد،...
هنر تزئین خانه برای داشتن یک خانه شیک و زیبا
هنر تزئین خانه با وسایل ساده و بی‌مصرف یکی از کارهای جالب و هیجان‌انگیز است. اگر خوب به اطرافمان نگاه کنیم، وسایلی وجود دارند که دیگر به دردمان...
با گر‌م‌ترین نقاط جهان آشنا شوید (2)
در قسمت اول از مطلب آشنایی با گر‌م‌ترین نقاط جهان برای شما از صحرای بی‌آب و علف ربع‌الخالی گفتیم و به وضعیت گرمای هوا در شهر بیابانی تیمبوکتو نگاهی...
خانه‌چین؛ یازده روش برای نظم دادن وسایل خانه
مطمئناً همۀ ما تمایل داریم که وسایل منزلمان را ساماندهی کنیم. اما گاهی نظم دادن وسایل خانه ممکن است شبیه به یک وظیفۀ دلهره‌آور باشد. ساماندهی‌کردن...
این 8 علامت دور از ذهن خبر از افسردگی شما می‌دهند
افسردگی یکی از شایع‌ترین اختلالات روانی است که به احساس غم یا تجربه‌ی بحران‌های زندگی محدود نمی‌شود و به تشخیص زودهنگام و اقدامات درمانی مناسب نیاز...
راز‌های جوان‌تر شدن
عادات روزانه میتواند به اضافه شدن یا کم شدن سن کمک کند، عاداتی مانند مقدار ورزش و میزان استرسی که به خود وارد میکنید. در این مقاله راه هایی به شما...
انواع چای و خواص آن‌ها
چای ها یکی از راه های شگفت انگیزی هستند که هم باعث آرامش و هم شادابی می شوند. برخی چای ها به عنوان درمان فوری بیماری های مختلف مثل سردرد، دردهای...
نکاتی که در اولین دیدارتان باید رعایت کنید : مردان
اولین قرارها همیشه کمی استرس آور هستند، ترکیبی از آدرنالین درون شما به وجود می آید که اگر قهوه یا نوشیدنی های کافئین دار بنوشید اوضاع بدتر هم می...