تخطى الى المحتوى

سبک زندگی


تازه ها

خواص و طرز تهیه چای موز و دارچین

خواب راحت آنقدر مهم است که بخاطرش بخواهید این چای خوشمزه را درست کنید. به گزارش آلامتو و به نقل از بدونیم؛ موز سرشار از فیبر و مواد مغذی سالم و...

بهترین روش برای راحت خوابیدن

برای خوابیدن مشکل دارید؟ خواب راحت و آرام برای هر کسی نعمتی بزرگ محسوب می شود و کسی که از این نعمت محروم باشد واقعاً شرایط سختی را تجربه خواهد...

درمان انواع زگیل با سرکه سیب

زگیل ضایعه‌ای پوستیِ بدون درد و عموما بدون خطر است که بیشتر بر روی پوست افراد میان‌سال مشاهده می‌شود. اگر بخواهیم زگیل با درمان خانگی از بین...

زیبایی و سلامت پوست در شب

یکی از مهمترین زمانهایی که باید مراقب سلامت پوست خود باشید شبها قبل از خواب است، در این مقاله با ما همراه شوید تا نکاتی درخصوص مراقبت شبانه از...

دلیل تاخیر و بدقولی چیست؟

در خصوص به موقع رسیدن چقدر وسواس دارید؟ آیا شما را به عنوان یک شخص بدقول میشناسند؟ به گزارش آلامتو و به نقل از روزیاتو؛ باید گفت که دیر رسیدن یا...

اشتباهات رایج والدین در تربیت کودک

بسیاری از رفتارهای ما ممکن است در تربیت و آینده فرزندانمان تاثیر گذار باشد پس باید مراقب باشیم تا رفتارهای اشتباهی در تربیت کودکان نداشته...

راهنمای خرید مکمل

به گزارش آلامتو و به نقل از فیتامین؛ احتمالاً به مکمل ها به عنوان مخازن سلامت و انرژی نگاه میکنید؟ اگر در هنگام خرید مکمل به نکات اساسی توجه نکنید...

چگونه دندان خود را سفید کنیم؟

دوباره وقت آن شده که به مناسبت سال نو در مهمانی‌های مختلفی شرکت کنید و مرتبا عکس بیندازید. پس سفید کردن دندانهایتان ضروری است. اما پیداکردن زمان...

عادات لذت بخش اما مضر

خیلی از عادت های رایج ما در طول زندگی ممکن است مضر تر از آنی باشد که فکرش را میکنیم، برای سلامتی خودتان هم که شده برخی از آنها را تغییر دهید. به...

فواید ورزش یوگا برای قلب

اگر میخواهید یک زندگی سالم و با نشاط داشته باشید به شما پیشنهاد میکنیم که یوگا را به برنامه روزانه خود اضافه کنید. به گزارش آلامتو و به نقل از...