آب لیمو 13 مشکل رایج بهداشتی را بدون نیاز به مصرف قرص درمان می کند
آب لیمو دارای خواص بهداشتی باورنکردنی است. بنابراین اگر در صورت ابتلا به برخی شرایط پزشکی تصمیم به دریافت نسخه از پزشک تان دارید، می توانید این بار...
زیبایی
تازه ها
کاهش التهاب مغز با این مواد غذایی
وقتی واژه التهاب مغزی را می شنوید، ممکن است تصور کنید که مغز دچار تورم شده است. اما باید این نکته را بدانید که التهاب مغز در سطح میکروسکوپیک...
میل به شیرینی یا هوس خوردن مواد غذایی با طعم شیرین را چطور کاهش دهیم؟
میل به شیرینی و مصرف غذاهای غنی شده با قند، آرد و … یکی از شایع ترین علل چاقی است. این محصولات سرشار از شیرینی مصنوعی عمدتا، ماده مغذی خاصی را وارد...
بایدها و نبایدهای تغذیه نوجوانان
این مطلب که توسط تحریریۀ “به اضافۀ سلامتی” تدوین شده، برگرفته از گفتگوی رادیو سلامت با دکتر احمد اسماعیل زاده، دکترای تغذیه و رژیم درمانی و استاد...
سوپرفود هایی ضروری برای رژیم غذایی چهل سالگی
شاید تا قبل از ۴۰ سالگی، شما چندان نگران ابتلا به بیماری های قلبی و سرطان ها نباشید اما بعد از گذراندن این سن، خطر ابتلا به این بیماری های مزمن...
چگونه لاغر شویم 10 نکته رژیم لاغری
شما چه نوع بدنی دارید وقتی راجع به لاغری صحبت می‌کنیم باید اول نوع بدن شما مشخص شود. حتما در اطرافتان کسانی را دیده‌اید که زیاد غذا می‌خورند اما...
برای صاف شدن شکم در عرض یک هفته 6 روش سالم غذایی را به کار ببرید
اگر از افزایش سایز شکم خود نگران هستید، باید بدانید که گاهی اوقات دلیل این اتفاق بروز نفخ های طولانی مدت است نه انباشت چربی. یکی از مجرمان اصلی نفخ...
پنج دلیل برای عدم مصرف آب ویتامینه ها را بشناسید!
آب ویتامینه و نوشیدنی های تحت آب ویتامینه چند سالی است که تحت عنوان محصولات سالم به بازار عرضه می شوند و طرفداران زیادی را هم به سوی خود کشانده...
رژیم لاغری مناسب من چیست؟ چگونه به وزن ایده آل برسم؟ راهنمای جامع کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام
در دنیای امروز بیشتر ما افرادی پرمشغله هستیم و همزمان با تلاش برای موفیت شغلی، پدر یا مادر خوب بودن و رسیدگی به بچه ها، همسری ایده آل بودن و دغدغه...
نحوه خوابیدن بعد از بوتاکس
پس از انجام روش های زیبایی، خوابیدن بعد از بوتاکس و استراحت کردن طبیعی است اما پس از بوتاکس باید مواردی را رعایت کنید تا باعث بهبودی سریع تر شما...
سفت شدن پوست صورت با ونوس فریز
سفت شدن پوست با افزایش سن آرزوی هر فردی است. ونوس فریز از میدان های مغناطیسی و فرکانس رادیویی برای سفت کردن پوست صورت و گردن استفاده می کند. معمولا...
چگونه خالکوبی را پاک کنیم؟
چه مقدار با روش های جدید پاک کردن خالکوبی و تتو از پوست آشنایی دارید؟ اگر از خالکوبی و تتوی خود ناراضی هستید و می خواهید حذف شود، این مقاله را از...
استفاده از ماسک سیاه چه خطراتی دارد؟
ماسک سیاه کالای پرطرفداری است که این روزها در هر سالن آرایشی از آن استفاده می شود. در این مطلب درباره کاربرد ماسک سیاه صحبت می کنیم و ماسک سیاه چند...
4 ماسک فوری برای سفت شدن پوست صورت
سفت شدن پوست صورت با لیفت و جراحی امکان پذیر است اما مطمئنا شما سفت شدن پوست بدون جراحی را انتخاب می کنید. با ما همراه باشید تا با طرز تهیه ۴ ماسک...
بوتاکس و کاربردهای بوتاکس در جوانسازی
بوتاکس از بهترین و موثرترین روش جوانسازی پوست است. تزریق این ماده جوان‌کننده روش موثر و سریعی برای رفع چین وچروک است با وجود تمام روش ها و تکنولوژی...
همه چیز درباره هاشور ابرو یا میکروبلیدینگ
چیزی که همه متخصصان زیبایی به آن معتقدند این است که ابروهای پرپشت و زیبا به صورت شما شکل زیبایی می‌دهد و تفاوت بارزی ایجاد می‌کند. یکی از راههای...
کدام گن لاغری بهتر است؟
شاید شما هم برای تناسب اندام و کاهش وزن گن لاغری را انتخاب کرده اید. در این مقاله به شما خواهیم گفت گن بستن باعث لاغری می شود یا خیر؟اگر چربی های...
پنج نکته اساسی برای انتخاب لباس زنانه در مهمانی‌های دوستانه
مهمانی‌های دوستانه مثل هر مهمانی دیگری درجه متفاوتی در رسمی بودن دارند. گاهی وقت‌ها ممکن است یک دورهمی دوستانه با دوستان دبیرستانی باشد که خیلی با...
رفع سه سوته گودی و سیاهی زیر چشم با تزریق فیلر
فیلر زیر چشم چیست؟ از فیلرها می توان بعنوان یک پرکننده پوستی برای رفع گودی و سیاهی زیر چشم استفاده کرد. رایج ترین فیلر مورد استفاده در زیر چشم،...
ارتباط گلاب و زیبایی پوست
گلاب و زیبایی پوست از سال های قبل مورد توجه پزشکان و متخصصان حوزه ی پوست و مو قرار گرفته است. در حقیقت بهره مندی از محصولات گیاهی برای موضوعات مربوط...