7 تکنیک برای غلبه بر توقف روند کاهش وزن+اینفوگرافیک
به تغذیه تان بیشتر دقت کنید و با ایجاد تنوع و تغییر در تمرینات ورزشی جلوی تمرین زدگی را بگیرید و سوخت و سازتان را بالا ببرید.
آرایش
تازه ها
بیماری‌های خطرناک در کمین افراد چاق
مدیر پژوهشی پژوهشکده جراحی مغز و اعصاب عملکردی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، از مضرات چاقی و کم تحرکی گفت و اینکه کدام بیماری‌های خطرناک، سلامت...
برندهای محبوب ماشین اصلاح در جهان
یک ریش تراش باکیفیت و خوش دست نه تنها سبب زخم شدن پوست و حساسیت‌های پوستی نمی‌شود؛ بلکه به اصلاح تمیز با سرعت بالا کمک می‌کند. ماشین اصلاح در...
با این رژیم کانادایی فقط در 15 روز لاغر شو !!
با رژیم کانادایی خیلی سریع و در مدت زمان کم لاغر شوید.
نکات مهم مراقبتی برای تقویت و داشتن ناخن‌هایی زیبا
ناخن ها هم مثل دیگر اعضای بدن احتیاج به رسیدگی دارند. برای داشتن ناخن های زیبا و محکم تغذیه، مصرف ویتامین ها و روغن های طبیعی نیازهای بسیار اساسی است.
جذاب‌ترین مدل‌های ناخن مینیمال پاییزی | به روزترین ناخن‌های پاییز 2024
در ادامه این مطلب با جدیدترین و جذاب‌ترین مدل‌های ناخن مینیمال پاییزی دخترانه و زنانه همراه ما باشید.
24 مدل ناخن صورتی و قرمز | برای حفظ انرژی زنانه، مراقب زیبایی ناخنت باش
ناخن‌های صورتی و قرمز بسیار زیبا و جذابند و ترکیب این دو رنگ حس شادی و انرژی را منتقل می‌کند و همچنین به راحتی با هر استایلی هماهنگ می‌شوند. اگر شما...
توصیه‌های مهم بهداشتی و پوستی حین آرایش صورت
احتمالا شما نیز مانند اکثر خانم‌ها به آرایش‌کردن صورت خود علاقه خاصی دارید و با انجام این کار چهره‌تان را زیباتر کرده و اعتمادبه‌نفس‌تان را افزایش...
با این نوشیدنی لاغر شوید
کافستول یک ترکیب طبیعی موجود در قهوه فیلتر نشده است که ممکن است برای جنبه های خاصی از سلامت متابولیک مفید باشد.
داروهای لاغری چه اثراتی دارند؟
کارشناسان در گزارشی تازه نحوه عملکرد داروهای کاهش وزن نظیر «اوزمپیک»، «ویگووی» و «مانجارو» و عوارض جانبی آنها را توضیح و به پرسش‌هایی درباره بازگشت...
خشک کردن موها با هوا بهتر است یا سشوار؟
شستشوی مو با آب گرم و شامپو موجب باز شدن کوتیکول‌ها (لایه خارجی مو) می‌گردد و در نتیجه موها بیشتر در معرض اصطکاک قرار می‌گیرند. در سال‌های اخیر، خشک...
32 طرح خوشرنگ و ظریف ناخن مینیمال آبی برای خوش سلیقه‌ها
ناخن مینیمال آبی به راحتی برای هر مناسبتی قابل استفاده هستند و در عین سادگی، جذابیت خاصی دارند! همراه ما باشید و زیباترین انواع ناخن‌های مینیمال...
اگر مصرف داروی لاغری را قطع کنیم چه اتفاقی می‌افتد؟
کارشناسان در گزارشی تازه نحوه عملکرد داروهای کاهش وزن نظیر «اوزمپیک»، «ویگووی» و «مانجارو» و عوارض جانبی آنها را توضیح و به پرسش‌هایی درباره بازگشت...
تغییر رنگ چشم تازه‌ترین ورژن عمل زیبایی
گرایش به زیبایی که با عمل جراحی بینی شروع شد، حالا به سایر اعضای صورت رسیده است. تغییر رنگ چشم، یکی دیگر از اولویت های برخی افراد برای به اصطلاح...
5 غذای سالمی که فکرش را نمی‌کردید باعث اضافه وزن شود
بسیاری از مردم برای مدیریت وزن بر خوردن غذاهای سالم تمرکز می‌کنند. با این حال، حتی برخی از سالم‌ترین غذاها در صورت مصرف بیش از حد یا بدون آگاهی...
20 مدل لاک زرد و نارنجی پاییزی | شکوه رنگ‌های پاییز روی دستان شما
لاک زرد و نارنجی پاییزی بسیار جذاب و شاداب هستند و این ترکیب رنگی معمولا حس انرژی و خوشحالی را به شما و دیگران منتقل می‌کند.
یه ماسک برنج متفاوت هم منافذ پوستی رو کوچک کن هم پوستتو روشن کن
نحوه درست کردن ماسک برنج مناسب برای همه پوست ها.
رفع کامل چین و چروک صورت با استفاده از یک قاشق | سریع و ماندگار
چین و چروک صورت را چگونه از بین ببریم ؟ در این ویدیو روش حذف چین و چروک صورت با استفاده از ماساژ با قاشق به شما آموزش داده می شود.
کمبود این ویتامین‌ها باعث ریزش مو می‌شود
عادات تغذیه‌ای می‌توانند تأثیر زیادی بر روی سلامت موها داشته باشند و جبران کمبود مواد مغذی می‌تواند در درمان و پیشگیری از ریزش مو مؤثر باشد....
30 مدل خوش فرم و زیبای ناخن رنگی پاییزی | جادوی یه ناخن پر انرژی و شاد
ناخن رنگی پاییزی نگاه‌ها را به سمت دست‌های زیبا و ظریف شما جلب می‌کنند و چه برای روزمره چه برای مراسمات، ناخن‌های رنگی پاییزی همیشه انتخاب عالی روی...